Druckansicht alemannia-strass.de: aqafittness, # 10

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Gymnastik für die allgemeine Fitness

Zu passender Musik wird zunächst der Kreislauf in Schwung gebracht
Anschließend wird durch gezielte Gymnastik die Muskulatur gestärkt und Fette verbrannt !
Körperhaltung und Bewusstsein werden geschult!
Abgerundet wird die Stunde mit Dehnungs- und Entspannungsübungen.

Die Gruppe hat neu begonnen, daher ist der Einstieg jederzeit möglich.

Na haben wir Ihr Interesse geweckt ?

Übungsstunde: jeden Mittwoch 09:00 – 10:00 Uhr
Übungsort: Gymnastikraum „Alte Schule“ Kleinhau
Übungsleiterin: Renate Trostorf

Telefon: 02429/3941
E-Mail: renate@trostorf.de

Die Gruppe wurde neu gebildet. Plätze sind noch frei. Informieren Sie sich unter der angegebenen Telefonnummer oder E-Mail-Adresse, kommen Sie doch, nach vorheriger telefonischer Rücksprache, einfach einmal unverbindlich vorbei und nehmen an einer kostenlosen Schnupperstunde teil.